身体这6个部位太干净,反而容易生病,很多人都
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不少退休族都非常爱干净,甚至还有点小洁癖,不过有时“太爱干净”反倒会适得其反。

前几日,可可到朋友家做客,她突然说起:最近宝宝耳朵发炎了,经常哭闹,很是心疼。其实自己一直都挺注重卫生的,每次洗完澡就给宝宝顺便掏一下耳屎,可不知道怎么就……

身体这6个部位太干净反而会成为疾病诱因,甚至让疾病反反复复,久治不愈!快来对照下你是不是已经中招了?

听到这,可可就觉得不大对劲了,宝宝的炎症很可能就坏在“经常掏耳屎”上了!

身体这6处可别“太干净”

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澳门金沙网站多少,你知道吗?有时候,你所谓的“爱干净”,反而成为疾病诱因,甚至让疾病反反复复,久治不愈!

耳朵

今天,可可就给大家理出一些“清洁误区”,估计很多人都存在该清洁的地方没好好打理,但不需要经常清洁的地方却过度清洁了,不妨对照一下!

频繁掏耳朵,易引发炎症

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耳屎可不是“脏东西”,它能使外耳道保持酸性环境,抵御外界细菌的侵袭。如果将耳屎掏的太干净,相当于拆除了一道防护线,细菌更容易侵入耳道,从而诱发炎症,出现疼痛、流脓等症。

身体3个地方“太干净”

更何况,健康的外耳道本身就有一定的自我清洁功能。在我们说话、打哈欠等情况下,耳屎会随着下颌运动,借助皮肤上汗毛的推动作用自行排出。

小心疾病缠身

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频繁掏耳朵,易引发炎症

鼻子

很多人的潜意识里,耳屎是“脏东西”,必须得经常清洁,掏干净了才好。但未必如此。

频繁清洗鼻腔,破坏鼻黏膜

其实,耳屎对人体有一定的保护作用。它能使外耳道保持酸性环境,抵御外界细菌的侵袭。如果将耳屎掏的太干净,相当于拆除了一道防护线,细菌更容易侵入耳道,从而诱发炎症,出现疼痛、流脓等症。

经常挖鼻孔除了会让鼻子变形之外,还可能会破坏鼻黏膜中的毛细血管。鼻腔有自我清洁能力,不宜过于频繁、用力清洁,特别要避免用指甲用力抠,以免破坏黏膜,引发细菌等炎症感染。当空气质量较差或患有鼻炎、鼻塞者,可借助洗鼻器清洗一下。

更何况,健康的外耳道本身就有一定的自我清洁功能。在我们说话、打哈欠等情况下,耳屎会随着下颌运动,借助皮肤上汗毛的推动作用自行排出。

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因此,耳朵不是“越干净越好”,不论是成人还是婴幼儿,少量的耳屎反而起到保护作用,不用刻意的过多清洁。

肚脐

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常抠肚脐眼,受凉伤肠胃

提示

肚脐是个细菌窝,里面寄生着大约1400种细菌,但是这些细菌大部分是非致病的,这些看起来脏脏的污垢,可以保持正常肚脐温度。如果太干净,热量散发快,肠胃功能就可能受损。如果抠肚脐的力度过大,会容易弄伤肚脐娇嫩的皮肤,有可能引起炎症,一旦恶化还可能化脓,细菌侵入腹腔内重要的血管。

鼻腔其实也是同一道理,它也有自我清洁能力,不宜过于频繁、用力清洁,特别要避免用指甲用力抠,以免破坏黏膜,引发细菌等炎症感染。

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但空气质量较差或有鼻炎、鼻塞者,可以借助洗鼻器清洗一下,维持鼻腔环境。

面部

盲目洗脸,肌肤问题多

盲目洗脸,肌肤问题多

之前节目里就科普过:冬季气候严寒干燥,肌肤易缺水,引起皮屑、瘙痒等症,要适当减少洗澡次数,特别是中老年人。但比起洗澡,有些人可能存在更严重的洗脸误区。

生活中的很多女性,因为爱美,平时对脸的清洁都很到位,但正是这样频繁的深层清洁,让面部肌肤的角质层“缓不过来”,破坏了正常皮脂。

很多人,特别是油性肌肤、痘痘肤质的人群,每天都会洗两次脸,而且都会用一些清洁作用较强的洗面奶,甚至是去角质用品!

建议:

但你知道吗?洗脸洗多了或是洗面奶用多了,不仅会使肌肤干燥,还会加速皮肤老化!

①尽量挑选温和型洗面奶,一般1-2天使用1次即可,去角质产品一个月使用1-2次即可;

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②平时皮肤洗不干净时,可以加点温水,对皮肤的去污能力也很强,不一定都要用洗面奶;

正常情况下,我们的皮肤是一个非常好的屏障,处于弱酸性,对外界的刺激物有一个缓冲作用,比如:接触到PH值8的物质,可以缓冲到6,降低对人体的伤害。

③千万不要随意拿一块香皂洗脸,其碱性程度很可能比洗面奶还要高。

而脸出油,其实是“皮脂膜”,只有油才能把水保住,对人体也有一定的保护作用。冬季寒风大,肌肤很容易流失水分,所以有一些人会出现“被风吹得脸疼”的现象。

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但几乎所有的洗涤用品都是碱性的,过于频繁使用,不仅会破坏皮肤的酸性环境,削弱缓冲作用,还会破坏皮肤角质层,出现皮肤敏感、红血丝等各种问题。

阴道

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盲目用洗液,洗出妇科病

建议

女性的阴道是自带清洁作用的,平时只用清水清洗一下就够了,常用清洗液清洗得太过“干净”反而会让阴道平衡的菌群变得不平衡,造成感染。

① 尽量挑选温和型洗面奶,一般1-2天使用1次即可,去角质产品一个月使用1-2次即可;

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② 平时皮肤洗不干净时,可以加点温水,对皮肤的去污能力也很强,不一定都要用洗面奶;

牙齿

③ 千万不要随意拿一块香皂洗脸,其碱性程度很可能比洗面奶还要高。

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